Rucola

1,50

A mazzetto.

La rucola è utile per controllare il peso e per rinforzare le funzioni del fegato, ha proprietà carminative per favorire l’espulsione dei gas intestinali e proprietà diuretiche. Ha un buon contenuto di fibre, ferro e vitamina C per rinforzare il sistema immunitario.

Oltre alla vitamina C contiene betacarotene, utile all’organismo per le proprietà antiossidanti. Ha benefici sullo stomaco per quanto riguarda la prevenzione dell’ulcera.

Inoltre è ricca di potassio, fosforo, zinco e magnesio. 

 

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La quantità, essendo legata alle dimensioni del prodotto, è da considerarsi indicativa.